1. El deporte seleccionado es la gimnasia deportiva, ya que lo considero un deporte exigente, el cual expresa múltiples cualidades y habilidades.
2. Las cualidades físicas que se encuentran implicadas en este deporte son el equilibrio, la fuerza ya sea estática o dinámica, la potencia y flexibilidad.
3. De acuerdo a la clasificación, pertenece al grupo de deportes individuales, en donde puede ser o no ejecutado con aparatos como barras paralelas o fijas, anillas, tabla de salto, entre otras.